La cantante y actriz de Hollywood explicó que basa su alimentación en espárragos, brócoli y kale, sin alcohol ni cafeína de por medio.

Jennifer Lopez no guarda secretos sobre su alimentación. La artista de 56 años contó que su dieta está construida sobre tres verduras principales: espárragos, brócoli y kale. A eso le suma proteínas de calidad y deja afuera de forma absoluta el alcohol y la cafeína.

Para la actriz y cantante de Hollywood, este tipo de alimentación no es un sacrificio sino una decisión que toma a conciencia. Lo que entra en su cuerpo importa, y por eso no deja espacio para los excesos ni para los alimentos que considera perjudiciales.

La información fue publicada por Clarin, que destacó la claridad con la que Lopez habló de sus hábitos y lo firme que se mostró respecto a sus elecciones de vida.